La flottaison en isolation sensorielle : comment ça marche ?

Se laisser porter.
Lâcher le poids du monde.
S’offrir une pause profonde.
Une expérience d'isolation sensorielle où l'eau chauffée à 35 °C saturée en sel d'Epsom vous enveloppe et vous porte sans effort, créant une sensation d'apesanteur.
Cette immersion invite à un lâcher-prise total, le corps se relâche, l'esprit se pose, et s'ouvre un espace intérieur pour respirer autrement.
Prisée par les sportifs, les personnes stressées ou simplement celles qui cherchent à se ressourcer en profondeur, chaque séance est pensée pour vous permettre d'évacuer la pression extérieure et de revenir à vous-même en douceur.

RESERVEZ VOTRE SEANCE DE FLOTTAISON

1 Séance de 60 min
65 euros

1 Séance de 90 min
90 euros

Cure de 3 Séances de 60 min
195 euros 185 euros

Cure de 6 Séances de 60 min
390 euros  351 euros

Cure de 3 Séances de 90 min
270euros 256euros

Cure de 6 Séances de 90 min
540euros 486 euros

Prolongez les bienfaits de la flottaison avec

les parcours de tara

SHAANT : Bassin de flottaison 1H et massage du dos

SHAANTI : Bassin de flottaison 1H et massage du corps 1H

TAIRANA : Basssin de flottaison 1H, enveloppement et massage

Quels sont les bénéfices prouvés de la flottaison sur le stress et la récupération ?

L'isolation de la cabine réduit au maximum les stimulis extérieurs : plus de bruit, plus de lumière, plus de sollicitations. Dans cet espace de silence total, le corps n'a plus qu'une chose à faire, se relâcher.
Nombreux sont ceux qui décrivent une sensation de profond apaisement dès la première séance : pensées qui ralentissent, muscles qui se déposent, respiration qui s'approfondit naturellement.
La flottaison est particulièrement appréciée des personnes stressées, des sportifs en récupération, et de tous ceux qui cherchent à retrouver un calme intérieur difficile à atteindre autrement.

Une expérience 100 % individuelle

Notre bassin de flottaison est unique et conçu pour accueillir une personne à la fois.                                                                  

La flottaison en solo n'est pas une contrainte :  c'est une condition essentielle de l'expérience.
L'isolation sensorielle complète, le silence et l'espace intérieur ne peuvent se vivre qu'en étant seul avec soi-même.

Si vous souhaitez vivre ce moment à deux, nous vous proposons de réserver deux séances consécutives : chacun profite de sa propre expérience, et vous pouvez vous retrouver ensuite pourun massage en duo ou un parcours complémentaire.

La flottaison est-elle accessible à tous ?

Homme
Femme
Enfant (avec autorisation parentale a partir de 6 ans )
Femmes enceintes  (avec non contre indication médicale)
et 3 mois après l'accouchement

Flottaison et récupération sportive : pourquoi c'est recommandé ?

La flottaison est particulièrement appréciée des sportifs, avant ou après l'effort. Dans le silence et l'apesanteur, le corps trouve les conditions idéales pour se relâcher complètement, une expérience que beaucoup décrivent comme l'une des récupérations les plus profondes qu'ils aient vécues.

Flottaison pendant la grossesse : est-ce sans risque ?

La flottaison est appréciée de nombreuses femmes enceintes, qui y trouvent un soulagement bienvenu face aux inconforts du quotidien. Nous vous recommandons d'en parler à votre médecin ou sage-femme avant votre première séance, comme pour toute nouvelle pratique pendant la grossesse.
Le sel d'Epsom (sulfate de magnésium) qui sature l'eau contribue à l'atmosphère apaisante de la séance. Beaucoup de futures mamans décrivent également ce moment comme une connexion privilégiée et silencieuse avec leur bébé.

Contre-indications et précautions :

Plaie Ouverte
Ne pas s'épiler la veille ou le jour même
Problème d'oreille interne
Fragilité d'oreilles en piscine
Ne pas avoir fait une teinture capillaire récemment (ne plus avoir de dégorgement de couleur, dans le cas contraire votre responsabilité peut-être engagée).

Comment se déroule une séance de flottaison ?

- Muni de votre Maillot de Bain
- Les Serviettes de bain et Bouchons d'oreilles sont fournis
- La douche avant la séance est obligatoire
- La séance dure 60 min ou 90 mn
- Une douche après la Séance

Ce que dit la recherche sur la flottaison

La flottaison en isolation sensorielle fait l'objet de recherches scientifiques depuis les années 1990. Si vous souhaitez en savoir plus, nous pouvons vous orienter vers des ressources disponibles sur le sujet.

Depuis l'ouverture de Taranae en décembre 2019, plus de 4 000 séances de flottaison ont été réalisées, avec une note de 4,9/5 sur Google. Ce sont vos retours qui parlent le mieux de l'expérience,  vous pouvez les retrouver directement sur notre fiche Google.

"Après 27 ans passés à accompagner des personnes en souffrance, burn-out, stress chronique, douleurs,
j'ai découvert dans la flottaison l'un des outils les plus puissants pour permettre au système nerveux de vraiment se poser. Ce n'est pas de la détente ordinaire, c'est une déconnexion profonde que le corps reconnaît immédiatement."

Chantal Vandelle, fondatrice de TARANAE, infirmière diplômée et praticienne bien-être

Questions fréquentes sur la flottaison

Q : Comment se déroule une séance de flottaison à TARANAE ?
R : La séance se déroule dans un bassin individuel privatif, rempli d'eau à 35 °C saturée en sel d'Epsom. Après une douche préalable, vous flottez en apesanteur totale pendant 60 ou 90 minutes dans l'obscurité et le silence. Le centre met à disposition tout le matériel nécessaire. Aucune expérience préalable n'est requise.

Q : Dois-je apporter quelque chose pour ma séance de flottaison ?
R : Non, tout est fourni sur place : serviettes de bain et bouchons d'oreilles. Venez simplement avec votre maillot de bain. Une douche avant et après la séance est incluse dans le déroulé.

Q : Est-ce que je vais me sentir claustrophobe dans le bassin ?
R : Le bassin de flottaison de TARANAE est spacieux et vous avez le contrôle total de votre expérience à tout moment : vous pouvez laisser la lumière allumée, la porte entrouverte ou sortir quand vous le souhaitez. La plupart des personnes qui craignaient la claustrophobie s'adaptent très facilement dès les premières minutes.

Q : Combien de temps avant la séance dois-je arriver ?
R : Nous vous conseillons d'arriver 10 à 15 minutes avant votre séance pour vous installer sereinement, poser vos affaires et prendre la douche préalable obligatoire.

Q : La flottaison est-elle efficace dès la première séance ?
R : Oui, la grande majorité des personnes ressentent une détente profonde dès la première séance. Cependant, comme toute pratique de bien-être, les bénéfices s'intensifient et s'installent davantage au fil des séances régulières. Les cures de 3 ou 6 séances sont particulièrement recommandées pour des résultats durables.

Q : Combien de séances de flottaison faut-il pour réduire le stress durablement ?
R : Beaucoup de personnes décrivent dès la première séance une sensation de profonde détente et de légèreté. L'expérience s'approfondit souvent au fil des séances, une fois que le corps et l'esprit ont appris à lâcher prise dans cet environnement unique.
Pour ceux qui souhaitent intégrer la flottaison dans leur hygiène de vie, Taranae propose des cures, plusieurs séances pensées pour un accompagnement progressif et personnalisé.

Q : L'eau du bassin est-elle propre et changée entre chaque client ?
R : L'eau du bassin est filtrée et traitée entre chaque séance selon un protocole rigoureux. La forte concentration en sel d'Epsom crée par ailleurs un environnement naturellement hostile aux bactéries.

Q : Peut-on faire de la flottaison si l'on a des douleurs chroniques ?
R : La flottaison est appréciée de nombreuses personnes qui vivent avec des douleurs au quotidien. L'état d'apesanteur crée des conditions inhabituelles pour le corps, sans pression gravitationnelle, beaucoup décrivent une sensation immédiate de légèreté et de relâchement.
Si vous avez une condition de santé particulière, nous vous recommandons d'en parler à votre médecin avant votre première séance. Nous restons également disponibles pour répondre à vos questions avant la réservation.

Q : La flottaison est-elle accessible aux femmes enceintes ?
R : De nombreuses femmes enceintes viennent flotter chez Taranae et décrivent l'apesanteur comme un soulagement bienvenu, le temps d'une séance, le corps ne porte plus rien.
Un avis médical ou de votre sage-femme est indispensable avant toute séance pendant la grossesse. Taranae, fondé par une infirmière diplômée d'État, évalue chaque situation individuellement et reste disponible pour répondre à vos questions avant la réservation.

Q : Peut-on flotter à deux dans le bassin ?
R : Non, notre bassin est individuel et conçu pour une seule personne à la fois. La flottaison en solo est d'ailleurs indispensable pour vivre une véritable isolation sensorielle : le silence, l'apesanteur et la déconnexion ne peuvent pleinement s'installer qu'en étant seul. Si vous souhaitez partager ce moment, nous vous conseillons de réserver deux séances consécutives, puis de vous retrouver pour un massage en duo ou un parcours bien-être.

Q : Combien de bassins de flottaison TARANAE possède-t-il ?
R : TARANAE dispose d'un seul bassin de flottaison. Cela nous permet de garantir une attention et une qualité optimales pour chaque séance. Nous vous recommandons de réserver à l'avance, notamment le week-end et en soirée, où les créneaux sont souvent complets.

Q: Peut-on combiner flottaison et Vital Dôme lors d'une même visite à TARANAE ?
R : Oui, et c'est même l'une de nos associations préférées. Les deux soins se complètent naturellement : l'un dans l'eau, l'autre dans la chaleur, chacun invitant le corps à un relâchement différent et progressif.
Les Parcours de Tara proposés par Taranae ont été pensés pour associer plusieurs soins de manière cohérente. Contactez-nous pour qu'on construise ensemble le parcours qui vous correspond. personnalisé.

1 Séance de 60 min

65  euros

1 Séance de 90 min

90  euros

Cure de 3 Séances de 60 min

195 euros 185,00  euros  

Cure de 6 Séances de 60 min

390 euros 351,00  euros

Cure de 3 Séances de 90 min

270 euros 256,00  euros

Cure de 6 Séances de 90 min

540 euros 486,00  euros